von den Langlaufski direkt in die Laufschuhe

Im Moment geniessen wir hier wunderschöne Novembertage, mit viel Sonnenschein und idealen Trainingsbedingungen.
Ich nütze die Möglichkeit Trainingseinheiten auf den Langlaufskis oder aber auch zu Fuss zu machen.

 Kunstschneeloipe im Flüelatal

 Davosersee

Zum Teil kombiniere ich die beiden Sportarten auch, so wie heute.
Zuerst wurden einige Runden im Flüela auf der Kunstschneeloipe gemacht und , zum auslaufen gabs noch eine Runde im den Davosersee.
Solche Trainings machen enorm Spass und sind sehr effektiv. Ich kann nur jedem empfehlen, es mal auszuprobieren!